如果你想要長壽,可以用這兩個方法

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1980

如果你想要長壽,可以用這兩個方法
夢參老和尚

生、老、病、死,佛告訴我們,任何人、任何事物都有這個生命的過程。那我們生老病死苦怎麼辦?所以要學佛法,覺悟明白的方法。當你明白了,我怎麼樣來看待、對待我自己生老病死,不但控制死,還控制未來的生——生要生得自由,死要死得自在。這就是說我們信佛的功能。 信佛也有功能,為什麼?讓你生活愉快、死得安逸,完了生到極樂世界去。我想這個是大家所願的吧?

但是你怎麼做?認識了生老病死,認得了愛別離、怨憎會、五陰熾盛、求不得,這些大家都懂得了。懂得了,怎麼對待它,這就是我們要學佛法。佛告訴我們很多方法對治它,你怎麼樣對待你的病、怎麼樣對待你的老。
我就介紹我怎麼對待我的老。有哪位道友幫助我、扶我一把,我不願意,我願意自己走。愈老愈萎縮,愈萎縮愈想要讓人家幫助,愈幫助你是愈老。我們很多道友送了我些手杖,我從來不拿的。他問:為什麼?我一拿上就離不開。大家想想看,當你今天拿了,明天你要沒拿就不行了。就天天拿,愈拿愈離不開,到最後不要說九十,八十歲就坐輪椅了,還能走嗎?

吃飯,病從口入。我跟道友講,凡是這個東西你吃了心裡感覺不舒服,不要吃,再好的都不要吃。何況我們出家人是吃素的。所以那個“造口貴族”——因為他們吃葷,葷氣特別大,我們吃素——好比你一天吃一斤米的量,你給它減少一半,吃半斤。半斤,你排泄也少了。但是得靠你要忍耐,有時口饞,特別又老又病又饞,那死得非常快。這要很克服自己。能做得到。但是克服自己的貪欲,貪飲食是最重要的。

人都想要貪舒服,千萬別求舒服。為什麼?舒服了就使你不長壽。你自己總是對待自己,這是生理狀態;生理狀態不能結到佛理,所以你要學佛。學佛得學到它的理,不是學的現象,這叫佛理。

在世間上很多的道理,國家規定一個法律,那叫法理;警察一切制度,那叫制度理。都有個理。那個理都是假的,只有佛跟你講的才能算是真理,那你就向這個真理追求。等你達到真理了,就是最初開始跟大家講的,你能照見了你的五蘊皆空,證得了。

空,什麼都不存在。空,不是說你物質上空,我能在物質把它轉化,轉化它成空,這叫無著。無著,什麼都不執著,不是解脫了嘛!所以解脫不了,就是執著。等你什麼都不執著了,這就是成就了,這叫解脫了。

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