睡覺做夢時,念地藏聖號、念佛都不停止的方法

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睡覺做夢時,念地藏聖號、念佛都不停止的方法(夢參老和尚)

地藏王菩薩教我們“數隨止,觀轉靜”,這是教我們修定的方法。數止靜止,數能止。完了之後是觀。止是定了,觀轉靜,六個字的法門。 用這個功夫,慢慢地就修禪定。我是把它用到呼吸,一出一吸、一出一吸,出息入息。以前我用在念地藏王菩薩,“南無地藏菩薩”六個字。或者你改為念“南無阿彌陀佛”。 吸氣,往裡吸,“南—”;往外出,“無—”。往裡吸,“阿—”;往外出,“彌—”。往裡吸,“陀—”;往外出,“佛—”。“南無阿彌陀佛”六次,三次運用,一吸一呼、一吸一呼、一吸一呼。吸氣往裡,呼是往外出氣。 你功夫用常了,不論你幹什麼,兩個動作:你呼吸那邊兒,它就念阿彌陀佛,你這邊做什麼功用跟它沒關係,它跟你就脫離了。那你不用作意的,無作意念佛。念久了你睡覺做夢,不論幹什麼,南無阿彌陀佛從來沒停。這叫什麼?數隨止。那個數字誰都會。 以前都說六字真言,就是什麼,沒數字。一呼一吸、一呼一吸、一呼一吸,隨著呼吸你運用功夫了。它就能夠定,數能定。說你數數,一二三四、一二三四,這是數字。念念念的,就連數都沒有了,說止了。 這是入定的方法,地藏王菩薩教過的,數隨止。觀呢,觀轉靜。當你觀的時候,你最初用一呼一吸,你得觀。沒觀力它就亂了,它不念了。那你觀力照著他,它就念。這一觀就轉清淨,就把煩惱什麼都斷了。“數隨止,觀轉靜”,這個方法比什麼方法都方便。

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