#素食四物汤
–材 料–
黄花菜50克
黑木耳70克
豆腐130克
豆芽100克
玉米油
盐适量
–做 法–
1、黄花菜泡发洗净,木耳泡发撕小朵,豆腐切块,豆芽洗净。
2、热锅倒少许玉米油,将豆腐煎至金黄出锅。
3、另起油锅,下黄花菜、豆芽炒软。
4、倒入黑木耳、豆腐、适量水,加入盐炖煮熟即可。
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#素食四物汤
–材 料–
黄花菜50克
黑木耳70克
豆腐130克
豆芽100克
玉米油
盐适量
–做 法–
1、黄花菜泡发洗净,木耳泡发撕小朵,豆腐切块,豆芽洗净。
2、热锅倒少许玉米油,将豆腐煎至金黄出锅。
3、另起油锅,下黄花菜、豆芽炒软。
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