茶樹精油（Tea Tree Oil）是芳香療法中最廣為人知且用途最廣泛的精油之一，萃取自澳洲互葉白千層（Melaleucaalternifolia）的葉片。它以強大的淨化與修護能力著稱，常被稱為「急救萬用油」。
以下是茶樹精油的主要特色與應用：
1. 核心功效：強效的抑菌與淨化
茶樹精油最顯著的特性在於其廣譜的抗菌能力，這主要歸功於其核心化學成分——松油烯-4-醇（Terpinen-4-ol）。
- 抗菌與抗病毒： 能有效對抗多種細菌、病毒和真菌，常用於傷口清潔與預防感染。
- 抗黴菌： 對於皮癬菌特別有效，常被用於改善香港腳（足癬）或灰指甲問題。
- 居家清潔： 因其殺菌力強，常被添加在拖地水或洗衣精中，幫助殺菌除蟎。
2. 皮膚護理：控油與抗痘
在美容保養領域，茶樹是油性肌膚和痘痘肌的首選。
- 收斂控油： 能調節油脂分泌，改善毛孔粗大。
- 戰痘消炎： 對於紅腫的痘痘有很好的消炎與收乾效果，能加速癒合過程。
- 舒緩止癢： 對於蚊蟲叮咬、頭皮屑（脂漏性皮膚炎）引起的搔癢有顯著的舒緩作用。
3. 氣味特徵：清新藥草香
- 香氣描述： 茶樹的氣味強烈、辛辣且帶有清涼感，屬於比較「藥草」調的氣味，帶有穿透力。
- 心理層面： 這種清新的氣味能提神醒腦，幫助掃除心中的陰霾，讓受驚嚇或虛弱的心靈恢復活力。
4. 免疫系統的支持
在感冒流行季節，茶樹精油常被用於擴香或蒸氣吸入。
- 呼吸道保養： 有助於舒緩感冒引起的鼻塞、喉嚨痛或支氣管不適。
- 激勵免疫： 能激勵白血球運作，增強身體抵抗力。
⚠️ 使用安全須知
雖然茶樹精油相對溫和，但使用時仍需注意：
- 切勿口服： 茶樹精油具毒性，吞食可能導致嚴重副作用。
- 寵物毒性： 茶樹精油對貓咪和狗狗有高毒性（尤其是貓），家中有寵物者請務必小心隔離使用。
敏感測試： 雖然它是少數在特定情況下可少量「點塗」於皮膚的精油，但建議大面積使用時仍需以基底油稀釋，避免刺激。
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