所謂「一心」是指一個念頭或一段時刻心的活動。
這兩句話是說，只要有一念心帶著牽牽掛掛，
心中為煩惱所累，不通不暢，
你看到的人、事、物就不會順暢。
人在心中有阻礙時，眼中的世界都有阻礙。
心是很奇怪的東西，
如果心中有物，外在的環境就會受影響。
有人說眼睛容不下一粒砂，否則很痛苦。
心中不能容下任何煩惱，否則世界就變得灰暗。
我們的心好比一鉢魚缸，
如果其中有一條煩惱的魚，那就無法安寧了。
假設有一條做功德的魚，存善心、發善願、做善行，
可是只要有煩惱一進出，功德和願心都會受波及。
所謂「一念瞋心起，火燒功德林」，
瞋心一起，功德就沒有了。
一般人的心中經常受阻礙，
大多是心中都存著一個「我」！
只要堅持我的利益我的立場，就不免產生障礙和摩擦，
心中少一點我執和偏見，跟他人的溝通會容易一點。
心中無罣礙，一切人、物、現象自然就不會起障礙了。
摘自法鼓文化～聖嚴説禪
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