【 教您把透支的福報找回來的方法 】
*此懺悔方法不可思議，可把透支的福報補回來，內心趨向平靜安樂，並很快積累善因。
懺悔三昧，源于華嚴宗，乃普賢菩薩十大願王中的方法。以此法，可以在瞬間具足一切懺悔功德，具足無量劫中善根福德，把一切相關的業障和因緣懺悔淨盡，可謂殊勝法寶!對于那些今天懺悔，明天依然犯錯，修行進進退退的佛子，如久旱甘雨一般，尤為珍貴難得!
懺悔三昧原文
無論是過去，現在，或是未來。因身、口、意的造作，被我傷害過的因緣眾生，或因身、口、意的造作，所招感的諸多不順和苦難，不管是身體上的，還是精神上的。 我都願意接受業果法則並慚愧的懺悔。
因為無明，因未聞四種真諦，無量劫來，我們彼此傷害，冤冤相報，枉受諸苦於六道中，無有出期。 我們都希望解脫。
願一切被我傷害過的眾生，無精神的痛苦，無身體的痛苦，願你們保持快樂。
願一切與我有因緣的鬼道，非人眾生，得聞佛法，投生善道，趨向解脫。
願一切與我有因緣的人或非人眾生，分享我善業的功德，並回答，善哉！善哉！善哉！ 願一切眾生分享我的功德。
如何持誦懺悔三昧？
第一步：念之前，先祈請，再發願為誰而念，或者為什麼事念。
祈請：合掌 祈請諸佛菩薩、龍天護法慈悲護持我真心懺悔，感恩諸佛菩薩、龍天護法。南無阿彌陀佛（10遍佛號）
接著發願： 舉例：弟子XXX（自己的名字）今日念誦108遍《懺悔三昧》，回向功德給XXX(對方名字或者具體的某件事)，希望……（自己填）
為誰念的對象問題： 建議為自己的冤親債主或對方的冤親債主念，回向的時候也是回向給冤親債主。比如，生了病，想好病的，要為引起這個病的冤親債主而念，而不是為生病的人。 當然，要看具體所求之事，比如，如果是為討回債的，可直接為對方而念，回向功德給對方。
第二步：念誦
1、如果每天能抽出時間的話，建議早上或者晚上或其他的時間，念3遍、7遍、21遍或者108遍或者不限制數量，多多益善。
2、念完3遍也就5分鐘左右，這個時間大家應該是能抽出來的。
3、如能專門找時間念，最好是跪著念，
4、實在是每天都抽不出念的時間，可有空就念，晚上統一回向功德。
第三步：回向功德。 回向就是把你所做的功德分享出去，讓你要幫做功德的對象受益。 如何回向？合掌，把回向文念一遍或者三遍即可。
1、 可先準備好回向文，寫下來更好。
2、 念完自己想要念的遍數後，再念回向文即可，比如打算今天念108遍，那就念萬108遍後回向。
3、 回向文可讀出聲，也可在心裡默念。
4、 如果每天念誦的時間不固定，也不是一次念完，而是利用零散時間念完，可晚上統一回向。
念完後，建議可先做個別的精準回向（就是念精準回向文），然後再做廣泛回向（念廣泛回向文）。
下面的回向文格式，大家補充完整後，念完照著念即可。
個別精準回向文格式如下：
願以此念誦《懺悔三昧》的功德，回向給XXX（名字）的一切冤親債主，希望XXX如何如何，希望他的冤親債主福慧增長，惡業盡消，離苦得樂，往生西方極樂世界。
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