恨如雪球，越滾越愁
佛經有云：「原來怨是親」。意思是說縱使別人傷害了我們，我們都不要有恨，我們都要拿他當自己的親人，要感謝他。然而「以牙還牙，以眼還眼」可能是有史以來大多數人對待傷害我們的人最容易採取的手段和方式了。
一日，一個小和尚走在坎坷不平的山路上，發現路中間有個口袋似的東西，很礙事，他便踢了它一腳，想把它踢開；誰知那東西不但沒有被踢開，反而變大，膨脹了起來。
小和尚惱羞成怒，操起一根粗大木棒，使勁砸它，它竟然再次膨脹，大得把整個道路都堵死了。
於是，小和尚沒有辦法，只好把它背在肩上艱難的行走。
這時，山中走出了一位老禪師，對小和尚說：「你怎麼會跟一個袋子過不去呢？」
小和尚驚訝道：「師父怎麼知道我剛剛踢了它。」
老禪師笑著說：「它叫仇恨袋，你不惹它，它便小如當初。你總記著它，總是踢它，它就會無休無止地膨脹，最後還會擋住你前行的道路，與你對抗到底。看你現在還背著它走，想必是拿它沒辦法了吧。別把它當回事，離開它，自己遠去吧。」
有人的地方總會有矛盾，人與人之間的相處，難免會產生摩擦、誤會，甚至是怨恨。它們就像故事中的仇恨袋一樣，我們越是理會它，它就越膨脹。這時，我們應該淡化矛盾，消除芥蒂，握手言和，而不是讓仇恨的袋子不停地膨脹，最後難以清除。
俗話說：「冤仇宜解不宜結。」不妨用發自內心的慈悲，以德報怨，徹底解除怨結，人人都可以毫無隔閡地生活在這個世界上。
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