🙏【拜佛是最好的運動】

0
5166

🙏【拜佛是最好的運動】

感恩淨空老法師開示:

學佛的人年歲大了,拜佛,拜佛是最好的運動。

心裡面念佛,身體在拜佛,拜佛的時候不要念出聲音,念出聲音傷氣,傷身體。

拜佛的時候默念,或者耳聽佛號,現在用念佛機,我專心聽佛號拜佛,這個對身體健康有很大的幫助,人年歲雖然大了,不容易老化。

就怕你不用它,老了不用它,那個麻煩就很大。

從三百拜開始,愈拜身體愈好,佛菩薩加持你。

如果身體有病痛,你就用拜佛、念佛的方法,不要去想身體,你所有的病痛都會好,用不著醫療。

為什麼?你在真修,你看拜佛的時候修身,身是在運動,這個道理大家知道,心是清淨的,什麼都不要想,一切都放下。

拜佛是個很好修行的方法,尤其中年以上的人,每天能拜三百拜,對身體好,這是最好的運動。

你看,心裡頭想著阿彌陀佛,口裡念著阿彌陀佛,身在禮拜阿彌陀佛。

如果有空閒,愈多拜愈好。

我見到有出家人、念佛人一天拜三千拜,他不修別的,就專拜佛。

我自己早年初學佛的時候,跟懺雲法師住茅蓬,法師教我一天八百拜,因為我在那裡做義工,拜佛的時間不多。

三百拜一個多小時,大概一個半小時。

拜佛拜出真誠恭敬心

我們的真誠恭敬心發不出來,有一個方法可以幫助你發出來,拜佛。

你每天能拜三千拜,我相信三個月你的真誠心就出現,為什麼?真的轉了。

拜佛是懺除業障最殊勝的方法,因為這個時候你心裡頭只有阿彌陀佛,你沒有雜念。

一心頂禮,懺除宿世今生所有的罪障,這統懺除。

因為你搞別的,心裡頭還有雜念,念佛心裡有雜念,誦經有雜念,聽法也有雜念,一天三千拜可以把你雜念拜掉。

拜佛的意義是什麼

佛門裡面拜佛、拜菩薩,跟我們中國人拜祖先意思相同,慎終追遠,是紀念的意思,跟宗教裡拜神是完全不一樣,我們紀念這位老師。

菩薩是早年的學生,我們的學長,非常有成就的學長。

像孔老夫子七十二賢,三千弟子裡七十二個傑出的人才,那是賢人,在佛法裡稱菩薩,不能不知道。

這麼好的教育、這麼好的內容沒人知道,依照這個教育來學習的人太少了。

早晚拜佛的最後三拜

我現在早晚拜佛,我最後的三拜是「我弟子淨空代過去現前父母、師長、冤親債主,及一切所緣眾生,禮佛三拜,求生淨土」。

這是我學佛以來,最後三拜是這樣拜法的。

現在又加了三拜,「我弟子淨空代全球一切國家領導人禮佛三拜,求每個國家國泰民安,世界和平」。

他們不拜,我代他拜,全世界每個國家,我們結這個法緣。

我們不是說對某一個國家,這個世界上一個國家動亂,會影響全世界,我們希望每個國家都國泰民安,世界才會有和平。做得到、做不到是另外一樁事情,我們有這個心。

現在量子力學家告訴我們,意念能量不可思議。

我們有這個意念,我們每天早晚都迴向,我們所修的點點滴滴一切功德都為此迴向,求生淨土,沒有第二個念頭。

身心世界一切放下,做個老實人,不聽鬼話、不聽謠言。

古人有言,「謠言止於智者」,有智慧的人,謠言到他那裡就沒有了,為什麼?他不傳。

淨土大經講述

評論

評論