#特色小吃✨美味素刈包✨全素🌿 刈包令人難以忘懷的就是一口咬下，口中鹹甜的滋味！酸菜及香氣十足的花生粉及素火腿，真是絕妙搭配。 擔心身體健康負擔太大、太過油膩？觀音山蔬食館提供這道美味的素食刈包食譜，讓我們可以吃得安心又零負擔！ 🥣食材及佐料〔Ingredients〕： ▪刈包皮 400g ▪素火腿 60g ▪香菜 10g ▪花生粉 ...

護眼有妙招|佛教中的護眼方法，你一定要看！ （建議收藏） 第一近視大國！ 中國近視患者人數達6億 中國到底有多少近視患者？ 據世界衛生組織的最新研究報告顯示，中國近視患者人數多達6億，幾乎是中國總人口數的一半。 其中，高中生和大學生的近視率均已超過七成，小學生的近視率也接近40%，青少年近視率居世界第一。 中國已經成為世界第一近視大國。 導致現代人近視的最主要原因是用眼過度。 眼睛酸脹、乾澀、疼痛，迎風流淚，眼疾病……專家介紹，600度以上的近視，將會大大增加罹患各類眼部疾病甚至失明的風險。

【淨空法師：以自我為中心，阻礙靈魂進步】 多數人在教堂、聚會所或寺廟誦經，那些經文也記載靈魂不朽。 但是儀式一結束，他們又回到互相競爭的軌道裡，依舊貪婪，喜好操縱，以自我為中心，這些特性阻礙靈魂進步。 確實，信仰宗教比不信宗教的人容易覺悟，機會比較多。 但是現在一般人煩惱習氣很重，社會誘惑非常強大，幾個人能保證自己不受誘惑？ 所以雖然修行，功夫不得力。 所有宗教經文都說靈魂不朽，肯定身體不是我，身體不過是個工具而已，靈魂寄託在這個身體上。 好比把人身比喻作靈魂，衣服就像是身體，身體在衣服裡，衣服是個工具。 衣服髒了、破了，可以換一件，身體用了幾十年，不好使用了，可以換一個。 所以很快樂，有什麼憂悲苦惱。 如果這一生功課做得很好，來生身體會換天人身分，菩薩身分，愈換愈好，道理要懂。 如果不懂道理，誦經是一回事，目的只是希望神靈、佛菩薩保佑，這個屬於迷信。 對於自己心行，一絲毫沒有影響，經白念了，佛也是白念了。 祖師大德常說：口念彌陀心散亂，喊破喉嚨也枉然。這得不到利益。 誦經是明理，幫助覺悟，念佛目的是把妄念打掉，我們起一個不善的念頭，一句阿彌陀佛換過來。 只要念頭一起，馬上阿彌陀佛提起來，用這個方法斷惡念。 惡念沒有了，惡的行為就沒有了，行為總是被念頭操縱，這叫修行。 如果念佛儘管念佛，對於自己思想、行為沒有改變，這不叫修行，比罵人好一點，其他看不出有什麼好處。 像這種情形，確實是阻礙靈魂進步，阻礙下一生下一世的提升 節錄自【2006對香港佛陀教育協會職員義工談話七】

「地藏水」是醫治障礙的靈藥 佛在《藥王藥上二菩薩經》中說：「此藥王、藥上二菩薩者，乃是過去、現在、未來諸佛世尊灌頂法子。若有眾生聞此二菩薩名者，永度苦海不墮生死，恆得值遇諸佛菩薩，何況具足如說修行。」 我們從佛對菩薩的贊嘆中就看出，這二菩薩醫治的還是眾生的業障病，這跟佛在《地藏經》中贊嘆地藏菩薩是一致的，地藏菩薩也是大醫王，醫治的也是眾生的諸業障病。像經中提到的地藏水，就是其中的一個藥方。 比如你人生中有障礙，要求地藏水，求地藏菩薩能夠給你除愚增智，你就可以每天供一杯水，早上供，第二天早上請服。大家應該都知道，請服前，一定要殷重在地藏菩薩像前念一千聲地藏菩薩名號，就念「南無地藏菩薩摩訶薩」九字真言。念完後也不要拿起來就喝，要換個杯子，供水的杯子是菩薩專用的，這是禮節，也是恭敬。 怎樣求地藏水才有效？以前在道場已經給道友們分享過很多次了，這裡再簡單說一下，就是早上把水供在菩薩像前之後，先祈請菩薩加持，讓自己通過地藏水除障開智慧，然後誦一部《地藏經》，第二天早晨請服時先念地藏菩薩聖號，再喝。 你要能夠這樣堅持，大概連續七七日，你就能開智慧。

記得在6年前的一個春天，也就是1963年3月，不知在何種原因下，突然在頸部食道處生了一個橢圓形的小瘤，從內部而突起，用眼睛去看，是一個很明顯的瘤，用手去按也是一個固體肉瘤似的東西，生長皮肉下面，食道上面（頸部），人感到極不舒服。這瘤形的東西生長的速度非常快，眼見一天大似一天，非常痛苦，經醫師診斷必須用刀切除，並謂需趕快施行切除手術，否則可能形成為惡性瘤（癌）。患者乃遍訪台灣名醫，甚至台灣外科權威，也都如此診斷，當時患者焦急痛苦的心情，是這枝禿筆所難以形容的。 在不知如何是好之下，家母建議祈求大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩。於是當晚間夜深時，家母跪地祈求大悲水，使患者服食，連續3天，患者頸部內即感到發熱，似有很多小針在輕輕刺動，經此現象，該瘤突然全消。奇跡出現後，患者再去醫院檢查時，醫生大為吃驚，問此瘤如何治愈？此乃大慈大悲觀世音菩薩之靈感，大悲水之佛力使患者得以再生。患者為感謝大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩救命之恩，同時也感激家母虔誠祈求，故特寫此文供讀者共勉。 （李學卿1970年9月21日）

［淨空老法師：你肚子裡多少委屈不要跟人傾述，不必說 ］ 所以你肚子裡多少委屈，不要跟人傾述，不必說，為什麼？叫廢話！為什麼不拿這個時間去念佛。 覺明妙行菩薩教我們“少說一句話，多念一句佛”，為什麼那麼多的話？雜心閒話，念念都是煩惱；你要是念佛，念念都是聖賢的教誨，與聖賢相應，為什麼不幹？ 早年李老師在世，常常提醒我們：這個世間最值得尊敬的人是什麼人？我們都沒想到，是一心專念佛號的阿公阿婆。可能他們不認識字、他們什麼都不懂，他一天到晚就是一句阿彌陀佛，滿面笑容，對什麼人他都恭敬，沒有一個人他不恭敬的，沒有一樁事情他有懷疑的，他一天到晚二十四小時，腦子裡只有一句阿彌陀佛，口上只有一句阿彌陀佛，你跟他說什麼，他回答你的都是“阿彌陀佛”。一般人看這種人是白癡，李老師告訴我們，這種人是佛菩薩示現的，這種人往生極樂世界，是上上品往生，他沒有一個雜念、沒有一絲毫分別執著。老師自己說，他明白，他一生想學，學不到！雜念去不了。把這樁事情告訴我們。往生到極樂世界了，這些雜念、妄想、邪思全沒有了，那是個修學的好環境。 文摘恭錄—2012淨土大經科註 第530集