憂慮
一個修士從家裡到一座修道院去，在路上他看到了一件有趣的事，他想以此去考考修道院裡的老院長。
來到修道院，他與院長一邊喝葡萄酒，一邊閒聊，突然之間他問了一句：「什麼是團團轉？」
「繩未斷。」老院長隨口答道。
修士聽到院長這樣回答，頓時目瞪口呆。
院長見狀，問道：「什麼使你如此驚訝？」
「院長，我驚訝的是，您怎麼知道？」
修士接著說：「今天在來的路上，看到一頭牛被繩子穿了鼻子，拴在樹子，這頭牛想離開這棵樹，到草地上去吃草，誰知牠轉來轉去都不得脫身。我以為院長您既沒看到，肯定答不出來，哪知院長隨口便答對了。」
老院長微笑著說：「你問的是事，我答的是理，你問的是牛被繩縛而不得解脫，我答的是心被俗務糾纏而不得放下，一樣啊！」
一只風箏，再怎麼飛，也飛不上萬里高空，是因為被繩牽住；
一匹壯碩的馬，再怎麼頑烈，只要被馬鞍套上，就任由鞭抽，也因為被繩牽住。
那麼，我們的人生，又常常被什麼牽住了呢？
答案是＂憂慮＂
一個職稱，常常讓我們輾轉反側；
一回輸贏，常常讓我們殫精竭慮；
一次得失，常常讓我們痛心疾首；
一段情緣，常常讓我們愁腸百結 。
為了錢，我們東西南北團團轉；
為了權，我們上下左右團團轉；
為了慾，我們百轉千迴奔竄；
為了名，我們日日夜夜竄奔。
快樂哪去了？ 幸福哪去了？ 都被奪走了！
因為一根繩子，風箏失去了天空；
因為一根繩子，水牛失去了草原；
因為一根繩子，駿馬失去了馳騁。
院長說：「我們大家就好像那頭被繩束縛的牛，被許多煩惱與慾念纏著，這些都是自己憂慮造成的，放下憂慮，煩惱與欲望，你就是最快樂的人。」
證嚴上人靜思法語：「沒有得失的牽絆，沒有物質的積累，心靈自然沒有掛礙。」
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