【素味食堂】麻醬小黃瓜絲👉 好蔬食光小黃瓜口感清脆又爽口，同時含有豐富膳食纖維，有效幫助舒張血管與心臟、調節血壓。加入濃郁可口的麻醬之後，一道簡易又開胃的麻醬小黃瓜絲就搞定啦～👉 好蔬材小黃瓜4條（約600克）、芝麻醬2匙、花生醬2匙、醬油膏2匙、糖少許👉 好蔬一起做 小黃瓜切絲，用熱水川燙，冰鎮後置入盤中備用。 將芝麻醬、花生醬、醬油膏、糖，加入少量的水拌勻後，淋在小黃瓜上即可。👉 好蔬秘訣要做出口感順滑的麻醬也有小竅門哦！麻醬本身黏性很強，光靠水的攪拌很難做出細膩麻醬，所以攪拌時要分次加水，成稠狀時再加第二次水，這樣就可避免化開後出現小疙瘩，影響口感~引用來源：香海文化出版《原汁原味照食譜》－不失敗的60道素料理

善根深厚的人，他一聽到地藏王菩薩名字，會有這種感應 夢參老和尚 【 若雜亂垢心。雖復稱誦我之名字。而不名為聞。以不能生決定信解。但獲世間善報。不得廣大深妙利益。】 若雜亂垢心，雖復聞我名字，而不名為聞，這就分別了。 地藏菩薩告訴我們，你用一個雜亂散慢的心、用一個垢染的心，你雖然天天念誦我的名字，「不名為聞」。 這一段又警告我們，雖然聞到地藏王菩薩名字不容易，但是你聞到時候，不要以雜亂的垢染心來聞。

家裡供養這尊菩薩像，過去父母都能生天，出入有護法神保護你供養地藏像就能得到這樣大利益 《地藏菩薩本願經》夢參老和尚 講解 【 世尊。我觀未來及現在眾生。於所住處。於南方清潔之地。以土石竹木。作其龕室。是中能塑畫。乃至金銀銅鐵。作地藏形像。燒香供養。瞻禮贊嘆。是人居處。即得十種利益。何等為十。】 「世尊，我觀未來及現在一切眾生，於所住處」，不論你住在什麼地方，願一切眾生「於南方清潔之地」──為什麼形容南方？地藏菩薩從南方來，不是咱們這個地球的南方，但是地神說的是咱們這個地球的南方。 「以土石竹木」，或者用土做的，或者用石頭做的，或者是用竹子、用木料，做一個龕，就是佛龕的意思，「作其龕室」。在這龕裡頭能塑上像，或者畫的，或者塑的，拿土塑的也可以，拿石頭塑的也可以，拿竹子做也可以，或者拿金銀銅鐵鑄造的形像也可以。

🎴令人恐怖的現代人面瘡~可怕的因果報應🎴 ✿ 你看看，一個面貌姣好的小姐。長得眉清目秀。愛美是人的天性，誰沒有18 歲？誰沒有青春歲月？可是佛經上講，過去、今生我們不曉得我們造了什麼惡業，不知道它什麼時候要報應。你看看這樣一個相貌，她業報來的時候變成這樣子，大家可以想得到嗎？你看看這樣大的腫瘤，美變成了醜。從一個小小的臉部的一個癌細胞，一直長到遮住半個臉。所以呀，經上講：「因小果大」。像一顆大樹，它是一顆種子種下去的，同樣的，諸位同學，你們今天念阿彌陀佛。你看是一個很簡單的事，將來要收成的時候，那累累的果實也是你們今天這樣子誠心誠意的念佛種的果報。 ✿ 從有醫生看到沒醫生；有手術動，到沒手術。你看，整個人，整個身體的營養都被它吸收過去。我們是可以張嘴巴吃飯，她是沒有辦法，她只能用吸管吃一點流食。女孩子喜歡漂亮，自己長成這樣子，自己都不敢看，自己都嚇死了。你可以想見她內心的痛苦煎熬，真是生不如死。她媽媽照顧她18年，看她女兒這麼痛苦，心都快碎了，可就是不曉得怎樣來減輕她的痛苦。她也痛苦的不得了。她兩個弟弟看姐姐這樣痛苦，都沒有辦法在家裏住下去。就是在這樣痛苦、彷徨、無助的時候，熱心的蓮友介紹郭惠珍醫師來她家開示佛法。 ✿郭惠珍醫師是腫瘤科的專科醫生。郭惠珍醫師以後出家並念佛往生。詳見《清蓮飄香》。我們去看她，後來拿著佛像向她講佛學，她姓江，我們說：「江居士，你把心安下來，不要再怨天憂人。」她說：「我怎麼病成這個樣子？長成這樣子？嚇死人了！」「你好好地念佛吧！這是你前世結的惡業，現在報應了。你不要和他再怨怨相報了，你好好念佛把它化解掉。你知道嗎？」這樣一提，她說出了一件佛門所謂的「公案」。她說出一個只有她自己知道的故事，不敢向人家講的事情。她說，不論白天或晚上，都是看到一個男孩子在她前面，看得到又摸不到。只有她自己看到，她很害怕。所以說怨有頭、債有主。好說：「我受不了，我每天晚上就夢到那個死的人在我面前。」 ✿ 看得到，摸不到，後來在夢中，一個婦女凶巴巴地罵她，說：「你害死我兒子！還命來！償命來！」她說：「我一個20 幾歲的小女孩，我沒有害死人，怎麼我會害死你兒子？」正在她猶疑的時候，她前輩子的影相就好像電影一樣，演出來了，哦，她前一生也是一個女孩，真的和一個男孩子有感情的糾紛，真的有一個男孩因為她而去世。去世的時候不甘心，那個怨氣，鬼魂要找她算帳。然後說：「找了你好久了。」

觀世音菩薩 #大悲咒 大悲咒是觀世音菩薩的大慈悲心、無上菩提心、以及濟世渡人、開悟無上正等正覺的重要口訣。 其中句句大願，願願著力。大悲咒是觀世音菩薩「大悲心陀羅尼經」中的主要部份，共有八十四句，其詳名為：「千手千眼觀世音菩薩廣大圓滿無礙大悲心陀羅尼經大悲神咒」 其得名由來是佛陀告訴阿難尊者說：「如是神咒有種種名，一名廣大圓滿、一名無礙大悲、一名救苦陀羅尼、一名延壽陀羅尼、一名滅惡趣陀羅尼、一名破惡業障陀羅尼、一名滿願陀羅尼、一名隨心自在陀羅尼、一名速超上地陀羅尼。」 ＃觀世音菩薩之所以是千手千眼觀世音菩薩的因由是： 當觀世音菩薩還在千光王靜住如來的佛土修行時，靜住如來特為他說「廣大圓滿無礙大悲心陀羅尼」，並且對他說：「善男子！汝當持此心咒，普為未來惡世一切眾生作大利樂。」當時的觀世音菩薩聽完此咒後，即由初地證到第八地（不動地）。於是發出誓願說：「如我當來之世能利樂一切眾生者，令我即時身生千手千眼具足。」

1.飲食適量飲食過量容易導致昏沉和睡意的生起；飲食適量則能避免此過失。 2.轉換身體姿勢如果在坐禪時生起昏沉和睡意，應當改為站禪或走禪。改變身體的姿勢或增加身體的活動量能消除昏沉和睡意。3.作光明想閉眼時觀想光明將能保持清醒。睜眼時，在白天可注視天空之亮光，夜間則可注視月光、星光、燈光等亮處。一心融入光明之中即可驅除昏沉和睡意。4.移到露天之處昏沉和睡意來襲時，應當移身到空氣清新、光線充足的室外。室外的修行使心易於保持清明和醒覺。5.親近善知識善知識能提供克服昏沉和睡意的好方法，讓心經常保持警覺。遇到嚴重的昏沉狀況而無法克服時，當向善知識請教對治之道。6.有助於滅除昏沉和睡意的適當言論多談論精進的利益與正確精進的方法，以及前人透過精進修行而成就的事蹟，這將能振奮精神、 激發修道與精進之心，有利於克服昏沉和睡意。7.適時適量的睡眠夜間是正常的睡眠時間，因此應當養成在夜間獲得充分睡眠的好習慣，避免在日間睡太長時間。適量睡眠時間的長短因人而異，應當根據自己的實際需要而調整，不要跟別人作比較。晚上多睡一小時好過白天打瞌睡三小時。在靜坐時，如果昏沉和睡意很嚴重，用盡上述方法都無法克服，則應當小睡片刻，直到精神恢復後，再繼續禪修。結語：對治昏沉和睡意蓋：1.飲食適量。2.轉換身體姿勢。3.作光明想。4.移到露天之處。5.親近善知識。6.有助於滅除昏沉與睡意的適當言論。7.適時適量的睡眠。 轉載