素食 花生拌青豆 由 jessie 焦潔西 - 2019 年 7 月 31 日 0 1069 Share Facebook 花生拌青豆 花生泡水四小時 放入電鍋,外鍋一杯水,內淹過花生的水 煮二次,水要換掉,重點用冷水煮 如果您買煮好的花生,請用熱水燙洗二次 理由怕有泡過藥水 用醬油水醃漬十五分鐘,比例隨喜 青豆用油鹽水燙煮,水滚再放青豆,煮沸五分鐘 網勺撈出去泡入冰塊水冷卻 辣椒三條切段 起油鍋炒香辣椒再放入醃漬過的花生 炒熱,放入冷卻的青豆拌一拌 上桌 瘋子食譜 評論 評論